最近、”CBDチョコレート”という言葉を耳にすることが増えてきたのではないでしょうか?
それは健康志向の人々の間で注目されている新たなトレンド、CBD(カンナビジオール)を取り入れたチョコレートです。
この記事では、そのCBDチョコレートが何なのか、具体的にどのような効果があるのか、そして一見似ているが実は全く異なる違法な「大麻チョコ」との違いを解説します。
CBDと大麻、その二つのワードに混乱を感じている方も多いと思いますが、本記事を通じて正確な情報を身につけ、CBDチョコレートの持つ可能性を理解しましょう。
CBDチョコレートとは?
CBDとは何か?
CBD(カンナビジオール)は、ヘンプ(麻)植物に含まれる100以上の化合物の一つで、非常に多くの研究でその医療的効果が示されています。
しかし、一部の人々は、ヘンプという名前から誤解を受け、その使用について疑問を持つかもしれません。重要なことは、CBDはマリファナとは異なり、人々を「ハイ」にさせるTHC(テトラヒドロカンナビノール)とは全く別の成分であるという事実です。
CBDの効果については、様々な理由からその価値が注目されています。特に、抗酸化、抗炎症、抗不安効果が科学的に報告されており、これらの効果はCBDが私たちの体のエンドカンナビノイドシステムに直接作用することで生じます。エンドカンナビノイドシステムは、私たちの体のさまざまな生理機能を調整しています。
CBDチョコレートの特徴
CBDチョコレートとは、医療用途で広く研究されているカンナビジオール(CBD)を含むチョコレートの一種です。この製品は、特に健康志向の高い消費者や、特定の健康上の問題を抱えている人々から大きな注目を集めています。
CBDチョコレートはCBDの効果を享受しながら、同時にチョコレートの美味しさを楽しむことができることが大きな魅力になります。CBD自体には苦みがあるため、それをチョコレートで包み込むことで、より美味しく摂取することができます。
具体的な例として、リラクゼーションや不安軽減を求める人々にとって、CBDチョコレートは特に効果的であると言われています。例えば、一日の終わりに1つのCBDチョコレートを摂取することで、リラックスした時間を過ごすことができ、さらに良質な睡眠を促すことが可能です。また、不安を抱える人々にとっても、その効果は特に価値あるものとなります。
したがって、CBDチョコレートは、その健康上の利点と美味しさを兼ね備えた製品として、日々の生活におけるヘルスケアの一部として活用されています。
CBDチョコレートの効果とその科学的根拠
CBDチョコレートの具体的な効果は?
CBDチョコレートを摂取することで得られると考えられる効果を以下に挙げます。
- リラクゼーションとストレス緩和
CBDはそのリラクゼーション効果で広く知られており、CBDチョコレートを摂取することで、心地良いリラックス状態を促すことが可能です。これは、ストレスフルな日常からの一時的な逃避や、日々のストレスの緩和に有用です。 - 不安軽減
CBDは、不安を抱える人々に対する有用な対策として研究されています。これは、CBDがエンドカンナビノイドシステムに働きかけ、体のバランスを保つ助けとなるからです。 - 睡眠の質の改善
CBDは、睡眠の質を改善する効果も示されています。これは、リラクゼーションとストレス緩和が良質な睡眠を促進するためです。CBDチョコレートを就寝前に摂取することで、睡眠の質を向上させることができます。
これらの効果は、CBDチョコレート固有の効果というよりも、CBDを含む食品に共通した効果です。CBDという馴染みのない成分が、チョコレートという身近な食品とともに摂取できるということが、CBDチョコレートの特徴です。
しかし、これらの効果は、個々の体質や状況により異なり、またCBDの摂取量や継続期間によっても影響を受けます。
CBDチョコレートの効果に対する研究結果
CBDチョコレートの効果に関する研究は存在していませんが、CBDの有用性を科学的に裏付ける研究結果は多数存在します。それらの研究では、CBDを摂取することにより、特にストレス、不安、睡眠障害、炎症や痛みの緩和に有用であることを示しています。
具体的な研究の一つとして、2019年に発表された一つの研究が挙げられます。この研究では、不安を抱える72人の成人に対してCBDを投与し、その結果、79.2%の参加者が不安の症状の著しい減少を報告しました(Shannon, S., et al, 2019)。
これらの結果は、CBDが、そのリラクゼーション効果、不安軽減、睡眠の質の改善、そして痛みや炎症の緩和といった多岐にわたる効果を持つことを示しています。
ひいては、CBDを手軽に美味しく摂取できるCBDチョコレートは、リラクゼーションをより深めるための手段となり得ます。
参考文献: Shannon, S., et al., “Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series”, The Permanente Journal, 2019年, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6326553/
CBDチョコレートは、違法な「大麻チョコレート」ではない
CBDチョコレートは、違法な「大麻チョコレート」では違います。
日本において、大麻から抽出されるTHC(テトラヒドロカンナビノール)は違法ですが、CBDは合法です。CBDも同じく大麻から抽出されるため勘違いされやすいのですが、CBD製品は合法です。
THCは大麻の主成分であり、心理活性作用を持つことで知られています。マリファナを代表とした違法薬物であり、いわゆる気持ちを「ハイ」にする作用があるため、危険で違法なものとして扱われています。
したがって、THCを含まないCBDチョコレートは、大麻とは異なり、法的に製造、販売、消費が認められています。CBDチョコレートのリラクゼーション効果や健康への様々な利点を享受したい消費者にとって、合法的で安全な選択肢と言えます。
日本で違法な「大麻チョコ」が出回った事件
日本で出回るCBD製品は、基本的には第3者機関の厳しい検査を通って、流通されることが多いため、合法で安全なものですが、ときには注意も必要です。
海外では、国によってCBDやTHCの扱いに関する法律が違う場合があるからです。
東京で起きたとある事件では、アメリカから知らずに持ち込まれた大麻チョコが、イベント会場で配布されてしまった事象がありました。海外で合法的に売られているものが、日本において合法とは限りません。これは、知らずにやってしまったとしても罪に問われます。
製品を購入する際は、必ず信頼できる製造元から、また、製品の成分表やラベルをしっかりと確認することが重要です。
参考:朝日新聞「「大麻チョコ」知らずに食べて7人搬送 なぜ日本に?」2019年4月10日https://www.asahi.com/articles/ASM4946JZM49UTIL01Z.html
CBDチョコレートの口コミと評判
CBDチョコ。ハチャメチャにうまい pic.twitter.com/ATWHy5s0sy
— 超いいかんじのさなぴ👁️⃤@母親管理 (@sana1011v) March 10, 2023
久々の早上がりだったので、買っておいたCBDチョコに初トライしたらなんか凄く眠れた気がする…チャイ味は滅茶苦茶チャイだった。普通に美味しかった。 pic.twitter.com/yBgPqK0gNS
— 六 (@6a_rokua_) March 13, 2023
味については、おいしいという評価が散見されます。やはり、チョコレートがベースでまずいということはないのでしょう。
効果については、まちまちで、半信半疑な声もありますが、絶賛する声もあります。もともと個人差があることは明白なので、自分に合っているか一度試してみましょう。
まとめ:CBDチョコレートは合法で効果的
本記事を通して、私たちはCBDチョコレートが合法であることと、その様々な効果について詳しく見てきました。それは非心理活性化合物であるCBD(カンナビジオール)を含むチョコレート製品で、その効果としてはストレスや不安の軽減、炎症の抑制、睡眠の改善、そして神経保護が挙げられます。これらの効果は科学的な研究により支持されています。
しかし、私たちはまた、違法な「大麻チョコレート」と混同される可能性についても議論しました。大麻の心理活性成分THCを含むこれらの製品は日本では違法です。CBDチョコレートとは異なり、THCは心理活性効果を有し、使用すると健康リスクが伴います。
したがって、CBD製品を選ぶ際には注意が必要です。それが合法であること、成分が明示されていること、そして信頼できる製造元から購入されることが重要です。